About the course
Узнай Как Обрести Уверенность в Самых Трудных Ситуациях, Лишив Своего Обидчика Всех Шансов На Победу!
Высокоэффективная Методика, Способная Навсегда Изменить Вашу Жизнь К Лучшему – Вы Навсегда Забудете, Что Такое Страх Быть Обиженным Или Униженным!
Это ознакомительная версия. Полную версию курса можно получить по этой ссылке:
Who Should Attend?
Для тех, кто хочет научиться эффективной самообороне и обрести уверенность в любых ситуациях.
Curriculum
Lesson 1: Секреты эффективной самообороны.
-
Lecture 1: Разминка и самостраховка.
00:10:37
-
Lecture 2: Убойная техника ударов руками.
00:17:36
-
Lecture 3: Разрушительная техника ударов коленом.
00:02:13
-
Lecture 4: Отработка ударной техники.
00:05:58
-
Lecture 5: Отработка ударной техники 2.
00:03:51
-
Lecture 6: Блокировка ударов противника.
00:03:47
-
Lecture 7: Техника мгновенного нокаута.
00:03:47
-
Lecture 8: Мобильник - секретное оружие.
00:02:56
Related Courses
Секреты эффективной самообороны 2. Версия Lite.
